哮喘是懷孕期間最常見的疾病。
不幸的是，如果哮喘在懷孕期間沒有得到良好的控制，即可能會導致母親和嬰兒出現其他健康問題。
當哮喘沒有得到良好的控制時，孕婦患以下疾病的風險將增加：
- 妊娠糖尿病 – 即血液中葡萄糖過多
- 先兆子癇 – 與懷孕期間高血壓有關，有可能成為非常嚴重的健康問題
寶寶可能：
- 未滿37週即出生
- 出生時體重不足
- 需要住院接受較長時間的護理
好消息是，如果您的哮喘獲得良好的控制，即很可能懷孕順利。良好的控制哮喘也是降低寶寶罹患哮喘風險的最佳方法之一。
懷孕會影響我的哮喘嗎？
當您懷孕時，哮喘癥狀可能會有所改變。大約每3名女性哮喘患者中就有1名女性的哮喘癥狀會加重。
閱讀這份資料及看醫生可幫助您做好充分的準備。
如何知道我的哮喘已得到控制？
- 您可以進行所有日常的活動。
- 您不會在晚上因哮喘癥狀而醒來。
- 如果您有哮喘癥狀，每周發生不超過 2 天。
- 您每周使用緩解哮喘癥狀藥物不超過 2 天。
如果您認為您的哮喘在懷孕期間沒有受到控制，請儘早尋求協助。
在懷孕期間，我該怎麼做才能控制哮喘？
- 即使您感覺良好，也要定期就哮喘問題去看醫生（每 4-6 週一次）。
- 與您的醫生討論制定一份哮喘行動計劃書。如果您已經有一份哮喘行動計劃書，請在懷孕初期就讓您的醫生檢查您的哮喘行動計劃書。
- 告訴您的產科醫生和/或助產士您患有哮喘。給他們一份您的哮喘行動計劃書。
- 請諮詢您的醫生或護士，以確保您正確使用吸入器。如果儲霧罐適合您的吸入器，請使用儲霧罐。澳洲國家哮喘委員會和澳洲哮喘協會的網站上有關於如何正確使用不同類型的吸入器的影片。
- 繼續服用醫生給您的哮喘藥物。這麼做對於預防哮喘發作很重要。 如果您記不住，可嘗試將吸入器放在牙刷附近或在手機上設置鬧鐘。
- 及時接種疫苗。流感等病毒感染可導致哮喘發作。疫苗還可以保護新生兒免於生病。
- 避免吸煙。吸煙可能會導致哮喘惡化。 您的醫生可以幫您戒煙。 二手煙對孕婦腹中的胎兒和出生後的寶寶都是有害的。二手煙也可能會增加兒童出現呼吸方面問題的機會。
- 盡可能吃健康的食物，做運動，並努力避免會使哮喘惡化的事情（例如，避免會讓您出現過敏反應的東西，避免灰塵、戶外煙霧）。如果花粉症/過敏會引發哮喘，請就這些病症的治療方法諮詢醫生。
如果我的哮喘惡化該怎麼辦？
- 請遵循您的哮喘行動計劃或使用澳洲哮喘急救指南來檢查癥狀和要遵循的步驟。
- 如果您的癥狀沒有好轉，應撥打三個零（000）呼叫救護車。要記得告訴救護車和急救人員您懷孕了。
- 如果您的癥狀在遵循哮喘行動計劃后確實有所改善 – 盡快去看醫生仍然很重要。
懷孕期間服用哮喘藥物安全嗎？
大多數哮喘藥物在懷孕和哺乳期間都可以安全使用，它們不會傷害您的寶寶。
醫生可能會在您懷孕期間改變您使用的藥物。但是如果您的醫生要您停止使用哮喘藥物，您應該向醫生詢問原因和/或尋求另一名醫生的意見。
如果您使用醫生批准的哮喘藥物良好地控制哮喘，這對您和您的寶寶來說將會是最好的做法，這將確保您和寶寶的氧氣水平保持在健康的水平。
關於我的哮喘，我應該詢問我的醫生什麼問題？
- 您能否檢查我是否以正確的方式使用哮喘吸入器和/或鼻噴霧劑？
- 我可以有一份哮喘行動計劃書嗎？(或者您能檢查我的哮喘行動計劃書是否需要更新嗎？)
- 可以給我一份我目前使用的藥物的清單，我好在第一次/下一次產前檢查時將藥物清單和我的哮喘行動計劃書一併帶上？
- 如何判斷我的哮喘是否得到良好的控制？
- 如果我的哮喘惡化了，我該怎麼辦？
- 如果我在懷孕期間哮喘嚴重發作，我該怎麼做？
什麼是哮喘行動計劃書？
哮喘行動計劃是一份關於如何管理哮喘的明確說明，是由您的醫生在您的參與下制定的。哮喘行動計劃的目標是預防和控制哮喘癥狀，每個患有哮喘的人，包括孕婦，都應該有一份哮喘行動計劃書。
哮喘在分娩過程時會惡化嗎？
這種情況非常罕見。如果分娩期間確實出現哮喘癥狀，通常可以用一般的哮喘藥物加以治療。
我可以從哪裡獲得更多有關哮喘的資訊？
澳洲哮喘協會提供免費服務熱線，訓練有素的哮喘教育專員可以回答您有關哮喘的問題。 如果英語不是您的母語，請致電131 450聯繫電話傳譯服務（TIS National），並要求他們撥打1800 278 462致電澳洲哮喘協會。